做SOHO，在家办公，本来想享受梦寐以求的自由，结果却发现自己被“自由”囚禁，孤独、焦躁、不安、怨恨、内疚和挫折感……如何享受。
　　本期嘉宾： 王裕如 上海青年管理干部学院烛光咨询所督导，IPS员工援助有限公司咨询顾问、培训讲师；复旦大学心理研究中心研究人员，上海知音咨询有限公司经理、咨询顾问，上海社会心理学学会理事，出版24本专业书籍，发表文字400万。
　　王 华 自由广告摄影师，SOHO族人
　　策划主持：林紫 心理咨询师，多家畅销杂志专栏作者，上海心理咨询网创办人。
　　主持人化妆造型：赵晓蝶美艺世界